副菜
ブロッコリーのなめ茸和え
3分
ブロッコリーの茹で時間は含まない- エネルギー23kcal
- 炭水化物4.7g
- 脂質0.3g
- たんぱく質2.7g
- 糖質2.0g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
2品を和えるだけ！時間のないときの救世主です。お弁当の彩りにどうぞ。
作り方
- 1
茹でたブロッコリーを小さく株分けして、なめ茸と和える。
2品を和えるだけ！時間のないときの救世主です。お弁当の彩りにどうぞ。
茹でたブロッコリーを小さく株分けして、なめ茸と和える。
