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副菜

サクサクふわふわ鯛パン

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  • 20

タイ(国)で有名なエビパンを、鯛で!? お魚で作ることで、鯛のフワフワ感とパンのサクサク感を楽しめます♪ お味噌とシソで和風に仕上げてみました。 お酒にも、ランチにも、おもてなしにもぴったりな一品です♪

材料4人分

  • 鯛の切り身
    150g
  • フランスパン
    15cm
  • ネギ
    15cm
  • A
    日本酒
    小さじ1
  • A
    味噌
    小さじ2
  • A
    卵黄
    1個
  • A
    パン粉
    大さじ2
  • 大葉
    4枚
  • サラダ油
    適宜
  • かぼす
    1個

作り方

  • 下準備
    フランスパンは8等分にする。

  • 1

    鯛の切り身はペースト状になるまで細かく刻み、ネギはみじん切りにし、大葉は千切りにし10秒程水に漬け、キッチンペーパーで包み軽く振って水を切っておく。

  • 2

    ボールに鯛、ネギ、A 日本酒小さじ1、味噌小さじ2、卵黄1個、パン粉大さじ2を入れ、大葉の半量を加え、よく混ぜる。

  • 3

    フランスパンに2.を塗り、サラダ油を小鍋にパンが浸る程度入れ、熱し、弱火で『2.を塗った方から揚げ』、両面に焦げ目がつくまで揚げる。

  • 4

    皿に盛り、大葉を散らし、かぼすを添える。

ポイント

鯛のペーストはよく混ぜましょう、よりフワフワになります。かぼす汁で爽やかにお召し上がりください★

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