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    主食

    おかずなしでパクパクいける!きのこたっぷり中華風炊き込みご飯

    • 投稿日2023/05/01

    • 更新日2023/05/01

    • 調理時間15(浸水、炊飯時間を除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    きのこのうま味がたっぷりな中華風の炊き込みご飯です。 ご飯だけでもパクパク食べられるしっかり味でおかずなしでも大丈夫♪ 仕上げにかけるごま油の香ばしく、香りが後ひく美味しさです。 冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめですよ!

    材料4人分

    • 2合
    • 鶏こま切れ肉
      100g
    • にんじん
      1/3本(50g)
    • しいたけ
      3枚
    • しめじ
      1/2株
    • 純正ごま油
      小さじ1
    • A
      しょうゆ、オイスターソース
      各大さじ1
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1/2
    • A
      おろししょうが(チューブ)
      小さじ1
    • B
      350ml
    • B
      醤油、オイスターソース
      各大さじ1/2
    • B
      顆粒鶏ガラスープの素
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・炊き込みご飯は保温できないので、炊けたらなるべく早く取り出してください。 ・お米が固そうなら炊き上がりに少し蒸らすと〇 ・フライパンは20cmの物を使用しました。 #かどや製油タイアップ

    • ・米は研いで30分~1時間ほど浸水させる。 ・しいたけは軸を切り落として薄切りにする。 ・しめじは石づきを切り落としてほぐす。 ・にんじんは3㎝長さの短冊切りにする。

      工程写真
    • 1

      フライパンにA しょうゆ、オイスターソース各大さじ1、酒大さじ2、砂糖大さじ1/2、おろししょうが(チューブ)小さじ1を入れて混ぜ、鶏こま切れ肉、しいたけ、しめじ、にんじんを加えてさっと混ぜる。 中火で加熱し、沸騰したら蓋をする。 時々フライパンをゆすりながら、弱めの中火~中火で5~6分加熱する。

      工程写真
    • 2

      蓋を外し、強めの中火で水分がほぼなくなり、照りが強く出るまで煮詰める。

      工程写真
    • 3

      炊飯器にB 水350ml、醤油、オイスターソース各大さじ1/2、顆粒鶏ガラスープの素小さじ1を加えて混ぜ、しっかり水を切った米を加えて平らにならす。 2の具材をたれごとそっとのせ、普通に炊飯する。

      工程写真
    • 4

      炊き上がったら純正ごま油を加え、全体をさっくりと混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    455841

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