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    副菜

    【和えるだけ速攻3分】アボカドの中華風塩こんぶ☆やみつき副菜

    • 投稿日2023/04/26

    • 更新日2023/04/26

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ボウルで和えるだけでとっても簡単🥗ねっとり濃厚なアボカドの中華風塩こんぶ和えです! ねっとり濃厚なアボカドを塩こんぶとごま油で味付け♪ 塩こんぶの旨みがたっぷりで箸が止まらなくなっちゃっいます😋 ビーフなどおつまみにもおすすめですよ🍻

    材料2人分

    • アボカド
      1コ
    • 白いりごま
      小さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ2
    • A
      砂糖、酢、醤油
      各小さじ1
    • A
      塩こんぶ
      3~4g

    作り方

    ポイント

    調味料に塩昆布のうま味が溶け出して味の馴染みがよくなるので 先にAの調味料をボウルに混ぜてください。 (アボカドを切っている間にうま味が溶け出します)

    • A ごま油小さじ2、砂糖、酢、醤油各小さじ1、塩こんぶ3~4gを先にボウルに混ぜ合わせておく。 アボカドは1.5cm程の角切りに。

      【和えるだけ速攻3分】アボカドの中華風塩こんぶ☆やみつき副菜の下準備
    • 1

      Aのボウルにアボカドと白いりごまを加え和える

      【和えるだけ速攻3分】アボカドの中華風塩こんぶ☆やみつき副菜の工程1
    レシピID

    459349

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    今日のおうちごはん!
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    今日のおうちごはん!

    料理研究家

    ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー

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