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【野菜もたっぷり栄養満点!】体もポカポカにるちゃんぽん鍋です🍳 豚こまや白菜などコスパのいい食材を使ったので節約にも良い一品♪ まるでお店のような濃厚スープが絶品でお肉はもちろん、野菜がおいしくモリモリ食べられますよ😊🥕
・仕上げのラー油はお好みで大丈夫です。 ・牛乳を入れたあとは沸騰させないように注意。 ・必要に応じてアクが出たらとると〇 ・鍋は8号の物を使用しました。 ~代用食材~ 豚こまは豚バラでも〇 しいたけはしめじでも〇 お好みでおうちにあるものを入れてもいいですよ!
白菜はざく切り。 にんじんは細切り。 長ねぎ(白い部分)は斜め薄切り。 しいたけは軸を除き薄切り。(好みで軸も薄切りにして入れても〇)
鍋にA 水800ml、オイスターソース大さじ3、顆粒鶏がらスープ、醤油各大さじ1、みそ小さじ2、生姜チューブ、にんにくチューブ各小さじ1を混ぜ合わせ中火で沸騰させ、にんじんと白菜の白い部分を入れ再沸騰したら【蓋をして】弱めの中火で3分煮る。
次に豚こま肉をほぐし入れ、しいたけ、ねぎ、残りの白菜を加え中火で再沸騰させ【蓋をして】弱めの中火で具材全体が少ししんなりするように火を通す。
火を止めB 牛乳大さじ6、ごま油小さじ1~2、こしょう3~4ふりを加え、沸騰しない程度に軽く温める。 彩りに水気を切ったコーン缶と白いりごまをかけ、お好みでラー油をかけていただく。
具材を一通り食べたら、袋の指示に従い解凍した冷凍うどん(お好みのうどんでOK)を加え、沸騰しない程度に軽く温めなおしていただきます。
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今日のおうちごはん!
料理家
「時間がない・材料がない・予算がない」 そんな「ないをあるに」「これなら出来る!」に変えるかんたん時短の実用レシピを投稿しています🍳 (家族の箸が止まらない!ガツンとおいしい♡優勝レシピです🥇) レシピが少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家 普段は企業さまのレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動をしています。 幸いにもインスタフォロワーさんが17万人を突破しました! (たくさんの出逢いに感謝です😭) 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) ーーーーーーーーーーーーーーーーー