主菜

【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかず

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70
冷ます時間を除く
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物9.8g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質8.6g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

箸でホロホロとほぐれる!手羽元のさっぱり煮です🍳 なべで焼き目をつけたらあとは調味料を加えて煮込むだけで簡単に作れます! 半熟卵のとろとろ感とホロホロお肉が至福の味わいですよ♪ ごはんのおかずやおつまみにぜひぜひ~🤗

材料2人分

  • 鶏手羽元
    6本
  • ゆで卵(半熟)
    2コ
  • ごま油
    小さじ1
  • カイワレ大根
    適宜(お好みで)
  • A
    500ml
  • A
    しょうゆ、酢、酒
    各大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ1と2/3
  • A
    輪切り唐辛子(好みで〇)
    1~2つまみ

作り方

  • 下準備
    鍋にごま油を強めの中火で熱し、鶏手羽元の皮面を下にならべたまに向きを変えて3分程焼き、焼き色をつける。

    【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかずの下準備
  • 1

    余分な油を拭きA 水500ml、しょうゆ、酢、酒各大さじ3、砂糖大さじ1と2/3、輪切り唐辛子(好みで〇)1~2つまみを加え強火で沸騰させアクを取り、蓋をして小さく沸々する弱火で50~60分煮る。 (途中2~3回鶏肉の向きを変える)

    【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかずの工程1
  • 2

    蓋を外して強めの中火で煮汁を1/3程度に煮詰める

    【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかずの工程2
  • 3

    ゆで卵(半熟)を加えスプーンなどで煮汁をかけそのまま粗熱を取る。器に盛り付けカイワレ大根を好みで添える。 「※粗熱が取れて味がなじんだくらいが食べごろですが、時間がなければ出来たてを頂いても〇」

    【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかずの工程3

ポイント

工程2の煮詰め具合は好みの味になるように調整しても〇 ゆで卵は6分半ゆでを使用しました。 鍋は18cmの物を使用しました。 (※からしをつけて食べてもおいしいですよ)

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2026/01/30 00:40

    鶏手羽元に焼き色つけたら、ほぼ放ったらかし🤩 【箸でほぐれる】⬅️ほぐれました~(*>∀<*) すっごく柔らかく味しみてメッチャ美味しかった🩷 半熟玉子が納得できない仕上がりですが…(T^T) 今日のおうちごはん!さん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかず)
  • かめちゃん🐢
    かめちゃん🐢

    2025/08/20 21:32

    簡単に出来て✨とても美味しかったです🤗ほぼ放ったらかしで出来るので暑い夏にはピッタリ☀️また作りたいです😄
    かめちゃん🐢の作ってみた!投稿(【箸でほぐれる】鶏手羽元と半熟卵のさっぱり煮☆節約絶品おかず)

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