副菜
3分で完成♪トマトと大葉のさっぱり白だしマリネ
3分
- エネルギー52kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質2.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
夏にぴったり！白だしと大葉で仕上げる、さっぱり和風トマトマリネ🍅 切って和えるだけで完成✨ 紫玉ねぎを加えることで、味に深みと彩りが加わり、シンプルなマリネが驚くほど美味しくなります。 トマトがおいしいこの季節にぜひ作ってみてください✨
作り方
- 1
トマトはくし形に８等分に切り、紫玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。大葉は手で粗めにちぎる。
- 2
ボウルにA 白だし大さじ2、砂糖・酢各大さじ1を入れ、砂糖を溶かす。そこに切った材料を入れ、混ぜ合わせる。
- 3
オリーブオイルを入れ、全体に絡めて完成。
ポイント
【代用】 紫玉ねぎ➡︎玉ねぎでも。辛味が気になる時は水にさらしてから加えてください。 【ポイント】 ・冷やして食べるとより美味しいです。
レシピID：506326
更新日：2025/07/07
投稿日：2025/07/07
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