副菜

『京風割烹白だしで♡』菜の花とにんじんの白和え

Name: 『京風割烹白だしで♡』菜の花とにんじんの白和え
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 菜の花 100g; にんじん 1/2本; 木綿豆腐 1/2丁; 京風割烹白だし 大さじ2; みりん 小さじ1; 砂糖 小さじ1/2; 白すりごま 大さじ1

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15分

エネルギー125kcal
炭水化物10.3g
脂質6.2g
たんぱく質8.5g
糖質7.8g
食塩相当量0.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

またまた登場！春の味覚　『菜の花✿』ほんのり苦みとシャキシャキ食感がくせになります♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――