副菜

【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!

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10
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー125kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\10分で出来る時短副菜/ 抱えて食べたくなるくらい美味しい一品が出来ちゃいました! 塩昆布の旨味で大量の白菜をぺろっと食べれちゃう♪ 少し多めの分量なので作り置きで朝食のサラダなどにも!

材料4人分

  • 白菜
    1/4個
  • かにかま
    120g
  • コーン缶
    大さじ4杯分
  • 塩昆布
    15g
  • マヨネーズ
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    白菜は1cm幅のざく切りにする。

    【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!の下準備
  • 1

    ポリ袋に白菜・塩昆布を入れ揉み、5分ほど置いておく。ポリ袋の端を少し切り、出た水分を捨てる。 ※強く絞りすぎると塩昆布が溶けちゃうので注意!

    【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!の工程1
  • 2

    ボウルに①・ほぐしたかにかま・コーン缶・マヨネーズを入れよく混ぜる。

    【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!の工程2

ポイント

ツナ缶やにんじんを入れても美味しく召し上がっていただけます!

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/02/14 11:17

    簡単に作れて、昆布の甘みで美味しい白菜のコールスローです。アレンジでにんじんも入れました。⋆⸜ 🥕 ⸝⋆ 朝食のサラダにもピッタリ❗️ ( 'ч' )🥬🦀🌽🥗 ͛.* ■【Nadiaあなたの推しレシピを教えて!「作ってみた!」投稿キャンペーン】 ▶︎1/29(水)〜2/26(水)15:00まで * 料理写真とハッシュタグ「#私の推しレシピ 」を付けて3つ以上投稿すれば、応募完了♪ *詳細は、Nadiaのお知らせをご参照ください。
    クラ蔵の作ってみた!投稿(【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!)

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