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    副菜

    【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!

    • 投稿日2023/12/07

    • 更新日2023/12/07

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    \10分で出来る時短副菜/ 抱えて食べたくなるくらい美味しい一品が出来ちゃいました! 塩昆布の旨味で大量の白菜をぺろっと食べれちゃう♪ 少し多めの分量なので作り置きで朝食のサラダなどにも!

    材料4人分

    • 白菜
      1/4個
    • かにかま
      120g
    • コーン缶
      大さじ4杯分
    • 塩昆布
      15g
    • マヨネーズ
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    ツナ缶やにんじんを入れても美味しく召し上がっていただけます!

    • 白菜は1cm幅のざく切りにする。

      【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!の下準備
    • 1

      ポリ袋に白菜・塩昆布を入れ揉み、5分ほど置いておく。ポリ袋の端を少し切り、出た水分を捨てる。 ※強く絞りすぎると塩昆布が溶けちゃうので注意!

      【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!の工程1
    • 2

      ボウルに①・ほぐしたかにかま・コーン缶・マヨネーズを入れよく混ぜる。

      【白菜の塩昆布コールスロー】抱えて食べたい♡白菜使い切り!の工程2
    レシピID

    473078

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    maina (米山真衣)
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    maina (米山真衣)

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    ┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ‎】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!

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