主菜

美味しすぎる…!餅入りお好み焼き風揚げ春巻き

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物45.6g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質42.3g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

絶品揚げ春巻きです! 食卓にだせば喜ばれること間違いなし!ぜひ揚げたてをどうぞ♡

材料4人分

  • 揚げ春巻きの皮
    10枚
  • 切り餅
    5個
  • 豚バラ肉
    150g
  • キャベツ
    1/4個(250〜280gくらい)
  • 紅生姜
    60g
  • 揚げ油
    適量
  • お好みソース、マヨネーズ、青のり、鰹節
    各適量

作り方

  • 1

    キャベツは太めの千切りにして塩小さじ1/2(分量外)をまぶして10分置き、水気をよく絞り水気をよく絞った紅生姜を加えて混ぜる。

    美味しすぎる…!餅入りお好み焼き風揚げ春巻きの工程1
  • 2

    豚バラ肉は5cmの長さに、切り餅は縦4等分に切る。

    美味しすぎる…!餅入りお好み焼き風揚げ春巻きの工程2
  • 3

    揚げ春巻きの皮に豚バラ肉をのせ、その上に餅2切れとキャベツ10/1量をのせて巻く。(キャベツは巻く前にもう一度きつく絞る。)

    美味しすぎる…!餅入りお好み焼き風揚げ春巻きの工程3
  • 4

    180℃の揚げ油で4分揚げ、油がきれたらお好みソース、マヨネーズ、青のり、鰹節をかける。

    美味しすぎる…!餅入りお好み焼き風揚げ春巻きの工程4

ポイント

●キャベツの水分はしっかりきって!  水っぽいと皮が破けたりうまく揚がらない原因になるので2回に分けてしっかり絞ってください。

作ってみた!

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