副菜

カリカリ止まらない!キューブ大学芋もち

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物43.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質42.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カリッカリの大学芋にもっちり食感をプラスしました。 外はパリッ中はもち〜っと2度楽しめて、味見でなくなる勢いで手が止まりませんでした◎ くっつきにくくするために、お酢を使うことがポイントです。 一口サイズで食べやすいので、お弁当やこどもにもオススメです。

材料3人分

  • さつまいも
    1本(300g)
  • 片栗粉
    大さじ3
  • 砂糖
    大さじ4
  • しょうゆ
    大さじ1/2
  • 大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    さつまいも300gは皮を剥き一口大に切ったら、水にさらす

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの下準備
  • 1

    水を切ってラップをかけたら、600Wの電子レンジで約5分加熱する。

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程1
  • 2

    フォークで潰して、片栗粉大さじ3、水大さじ6(分量外)を加えて、ラップで四角く包む。

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程2
  • 3

    包丁で食べやすい大きさに切る。(2cm角程度)

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程3
  • 4

    フライパンに油を敷き、中火でこんがりするまで転がしながら焼く。

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程4
  • 5

    砂糖 大さじ4・しょうゆ 大さじ1/2・酢 大さじ1/2 を合わせてから加えたら、カリッとツヤが出るまで絡める。

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程5
  • 6

    お好みで黒いりごま(分量外)を熱いうちにふる。クッキングシートに広げて粗熱を取ると、カリカリ感がアップします!

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程6
  • 7

    外はパリッ、中はもっちりです!

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程7
  • 8

    ⚫︎さつまいも消費におすすめ 【トースターで簡単!ひとくちスイートポテト】 https://oceans-nadia.com/user/384216/recipe/421482

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程8
  • 9

    ⚫︎さつまいも消費におすすめ 【400万人が見た】カリカリ止まらない!ミルキーおさつぽてと https://oceans-nadia.com/user/384216/recipe/421484

    カリカリ止まらない!キューブ大学芋もちの工程9

ポイント

★芋を切ったら水にさらしておくと、アクが抜けてキレイな発色になります。 ★写真は2cm角程度で作りましたが、食べやすい大きさで大丈夫です。 ★片栗粉は生でも食べられるので、表面だけこんがり焼ければ十分です。

作ってみた!

  • るびー
    るびー

    2025/10/29 12:57

    美味しく頂きましたありがとうございます。おいももりだくさん
    るびーの作ってみた!投稿(カリカリ止まらない!キューブ大学芋もち)
  • よるくま
    よるくま

    2023/11/13 11:39

    美味しすぎます! 子供が帰ってくる前にペロっと食べてしまいそう、我慢我慢〜
    よるくまの作ってみた!投稿(カリカリ止まらない!キューブ大学芋もち)
  • tomato-8790
    tomato-8790

    2023/11/06 17:46

    みたらし団子みたいな味で美味しかったです! 砂糖の多さにビビり、砂糖大さじ3で作ったらカリッとなりませんでした。 次は分量通り作ります!!
    tomato-8790の作ってみた!投稿(カリカリ止まらない!キューブ大学芋もち)
  • ぴーぱり
    ぴーぱり

    2023/10/13 22:16

    片栗粉がしっかり混ざらなかったのか、芋の種類のちがいなのかわかりませんが、 もちもちかりかりとはいかず ぽさっとした仕上がりになってしまいました。芋好きなので、再チャレンジします!
  • 391390
    391390

    2022/11/16 11:23

    子供が幼稚園で掘ってきた芋で作りました!潰してから形を作るという手間がありましたが、中はもちもち、表面はカリカリで本当に美味しかったです!あっという間に無くなりました笑笑。大学芋ならこれが一番好きです😁ありがとうごいました。

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