甘辛い味付けが絶妙なので、ご飯がばっちり進みます😍 豚こま肉でもバラでもOK!お弁当や作り置きにもおすすめです^^ えのきとなすのとろっとした食感がタレに合うんです♪
・なすは水分をよくふきとっておきます。 ・豚バラ肉でもおいしくできます。 ・汁けをよく飛ばしてから、火を止めます。
なすは乱切りにして水に5分ほどさらし、ペーパータオルで水けを切る。えのき茸は根本を落とし、半分に切ったら食べやすい大きさにほぐす。A しょうゆ大さじ2と1/2、砂糖小さじ2と1/2、酒小さじ2、みりん、白すりごま各大さじ1は混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、なすの皮目を下にして入れて、表面に焼き色がつくまで焼いたら取り出す。
余分な油を拭き取り、同じフライパンに豚こま肉を入れて色が変わるまで炒めたら、えのき茸を加えて炒め、火を通す。
②を戻し入れて、A しょうゆ大さじ2と1/2、砂糖小さじ2と1/2、酒小さじ2、みりん、白すりごま各大さじ1を加えて汁けがなくなってくるまで炒め合わせる。器に盛って、小ねぎ、白いりごまをふる。
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2024/09/19 21:22
2024/08/20 23:46
まいのごはん。
料理家
新刊「子どもがどんどんおかわりするレシピ」好評発売中💛 ■Amazon、楽天ブックス、全国書店にて発売しております✨ ■東京都出身 埼玉県在住の年子姉妹(中1と小6)の母 ■元イタリアン料理人から保育園の調理師 現在は料理研究家として 企業レシピ開発やPR、メディア出演、料理教室主催 など ■Nadia Artist 2022年3月〜 月間MVPを受賞をはじめ、献立賞、年間新人賞、動画賞を受賞 ■著者 「ほとんど100円なのに絶品100レシピ」 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」 子育てをしながらのフルタイム勤務の経験を活かし 仕事や家事、子育てなどに追われ、料理に時間をかけられない 家族がよろこぶおいしいごはんを作りたい。 そんな方々へ向けて日々研究し、発信をしています☺️