1. きゅうりとオクラのサッと和え

    きゅうりとオクラのサッと和え 58秒前

    152人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. モリモリ食べられる♡切り干し大根とささみの梅マヨサラダ

    モリモリ食べられる♡切り干し大根とささみの梅マヨサラダ 1分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 絶妙な美味しさ☆和風明太クリームパスタ

    絶妙な美味しさ☆和風明太クリームパスタ 2分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単居酒屋メニュー*葱じゃこ厚揚げ

    簡単居酒屋メニュー*葱じゃこ厚揚げ 2分前

    148人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 簡単!きゅうりとトマトのピリ辛中華サラダ

    簡単!きゅうりとトマトのピリ辛中華サラダ 2分前

    204人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

サバ缶のパスタパエリア、スパイシートマト風味

20

2020.05.18

分類主食

調理時間: 20分(焼成時間を除く。)

ID391917

kumicuisine

愛しい人に美味しい時間を

パスタパエリア、「フェデワ」とも言います。
ほんのりスパイシーさがコクとなって、味に奥行きが出ます。
パリパリっとした歯ごたえの場所と、トマトピューレでクタクタになった場所があり、それぞれの味を楽しめます。
材料をお家にストックしておいたらいつでも取りかかれるのが魅力の作りやすさです。

さば缶 オーブン コリアンダーパウダー みじん切り カッペリーニ クミンパウダー さば パセリ

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分(3〜4人分です。)
サバ缶 1缶
カッペリーニ 120g(極細パスタ)
トマトピューレ 200g
ニンニク 2片
コリアンダーパウダー 小さじ1
クミンパウダー 小さじ1
ターメリックパウダー 小さじ1
小さじ1/2
パセリのみじん切り 少々
作り方
Point!
スパイス類が無ければ、カレー粉大さじ1で代用してください。 パスタを炒める時に、炒めにくいかと思いますので、パスタはなるべく短く切って下さい。 ニンニクを焦がさないように気を付けましょう。 パエリアパンがなければ、取っ手の取れるフライパンをご使用ください。
  1. カッペリーニは2cmの長さに切る。
  2. サバ缶の汁とトマトピューレを合わせる。
  3. ニンニクはみじん切りにする。
  4. コリアンダーパウダー、クミンパウダー、ターメリックパウダーを合わせる。
  5. 工程3、塩を工程1に混ぜ合わせる。
  6. フライパンに大さじ3のオリーブオイルを熱して、ニンニクを炒め、香りが立ったらカッペリーニを入れて炒める。
  7. カッペリーニ全体に油が回ったら、工程4を回しかけ、なじませる。
  8. サバ缶のサバの身を所々に置く。
  9. 220度に熱したオーブンで8分(様子を見ながら)焼く。
    パセリのみじん切りを散らして出来上がり。
0 24

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月1日更新!
    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    この特集を読む
  2. PR 7月1日更新!
    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    この特集を読む
  3. PR 6月10日更新!
    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    この特集を読む
  4. PR 7月1日更新!
    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    この特集を読む
  5. PR 6月25日更新!
    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    この特集を読む
  6. PR 7月1日更新!
    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    この特集を読む
  7. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  8. PR 7月1日更新!
    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    この特集を読む
  9. PR 7月2日更新!
    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    この特集を読む
  10. PR 7月2日更新!
    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

さば×黒こしょう (3) さば缶×雑穀 (3) みじん切り×鶏肉のおかず (3) オーブン×唐揚げ (3) カッペリーニ×昆布 (3) クミンパウダー×野菜料理 (3) コリアンダーパウダー×油 (3) パセリ×黒豆 (3) 缶×野菜料理 (3)
もっと見る

「パエリア 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは