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カボチャのメイプルバターソテー

10
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2017.04.30

分類デザート

調理時間: 10分

ID156375

貞本紘子

初心者でも大丈夫!おうちごはんが楽しくなるレシピ

思い立ったらすぐできる、ヘルシーおやつ。アイスに添えても美味しいです。

デザート フライパン ヘルシー おやつ シナモン アイス 子供 バター かぼちゃ メープルシロップ

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材料2人分
かぼちゃ 1/4個
バター 15g
メープルシロップ 大さじ1
盛り付け用メープルシロップ 適量
シナモン 少々
作り方
Point!
カボチャが焦げない様、中火で様子を見ながら焼いて下さい。
  1. かぼちゃは1cm厚さに切る。
  2. フライパンにバターを入れ、かぼちゃを並べて中火で両面焼く。
  3. カボチャに火が通ったらメープルシロップを入れて絡める。
    全体にツヤが出たら火を止める。
  4. お皿にカボチャを並べ、盛り付け用メープルシロップとシナモンで飾る。
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