【豆苗とツナのサラダ】混ぜるだけ3分！ダイエットにもオススメ

• 3分

材料2人分（2〜3人分）

• 豆苗
  1袋
• ツナ
  1缶
• A
  ポン酢
  大さじ1
• A
  ごま油
  大さじ1
• A
  きび砂糖
  小さじ1/2
• グラノーラ
  大さじ1〜2

作り方

• 下準備
  豆苗は洗って根元を切り落とし、3等分くらいに切っておく。

  
• 1

  ボールに豆苗、ツナ、A ポン酢大さじ1、ごま油大さじ1、きび砂糖小さじ1/2を入れて、和える。

  
• 2

  皿に1をふんわり盛り付け、グラノーラをかける。

  

ポイント

※豆苗はキッチンバサミを使って切れば、包丁不要です。 ※グラノーラの代わりに、ナッツ類を砕いてトッピングしても美味しいです。

作ってみた！

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