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    主菜

    ささみの梅しそ竜田揚げ。

    • 投稿日2019/07/26

    • 更新日2019/07/26

    • 調理時間25

    おつまみに、お弁当に! 定番の梅しそ揚げに竜田揚げの下味を付けて作りました。

    材料3人分2~3人分です

    • ささみ
      5本
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      生姜のすりおろし
      大さじ1
    • 梅干し
      大3個
    • 紫蘇
      5枚
    • 片栗粉
      適量
    • 小麦粉
      適量
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    酸味の強い梅干しで作りました。 酸っぱいのが苦手な方は、梅干しの量を減らすか甘めの梅干しがいいですね。

    • 1

      ささみはスジを取って半分に切る。 梅干しは種を取って叩いておく。 紫蘇も半分に切る。

      ささみの梅しそ竜田揚げ。の工程1
    • 2

      ビニール袋にささみとA 醤油大さじ1、みりん大さじ1、生姜のすりおろし大さじ1を入れてよく揉み込み、15分位置いておく。

      ささみの梅しそ竜田揚げ。の工程2
    • 3

      紫蘇の上に叩いた梅干しを置いて、下味が付いたささみを巻く。

      ささみの梅しそ竜田揚げ。の工程3
    • 4

      片栗粉と小麦粉を同量混ぜた衣を付ける。

      ささみの梅しそ竜田揚げ。の工程4
    • 5

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、170度位の温度でささみを揚げる。

      ささみの梅しそ竜田揚げ。の工程5
    レシピID

    378289

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    きよみんーむぅ

    料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。

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