主食

年越しそばに◎ きつねそばのお揚げ

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  • エネルギー108kcal
  • 炭水化物7.2g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘くてジュワッと味の染みた絶品お揚げ。

材料5人分(油揚げ5枚分)

  • 油揚げ
    5枚
  • A
    合わせ出汁
    500ml
  • A
    薄口醤油・本みりん・砂糖
    各大さじ3

作り方

  • 下準備
    油揚げを沸いたお湯で2〜3分茹でて油抜きをする。 ザルにあげ、キッチンペーパーなどでぎゅっと押ししっかりと水気を絞る。

    年越しそばに◎ きつねそばのお揚げの下準備
  • 1

    鍋に油揚げとA 合わせ出汁500ml、薄口醤油・本みりん・砂糖各大さじ3を入れ、落としぶたと蓋をして25〜30分ほど中火で炊く。

    年越しそばに◎ きつねそばのお揚げの工程1
  • 2

    落としぶたと蓋を外し、水分を飛ばしながら煮詰める

    年越しそばに◎ きつねそばのお揚げの工程2

ポイント

時間をかけてゆっくりと煮込むのがポイントです。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/12/27 13:42

    年越し蕎麦に◎きつね蕎麦のお揚げ🧡🦊💚🍲💫✨ シンプルに、じゅんわりじゅわ〜っと味しみしみなあげさん🧡のきつね蕎麦🦊🍲、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ いつものちゃちゃっときつね🦊のあげさん🧡作るよりは、少し時間がかかるけど、つきっきりなんと違って、ほったらかしできるから、ラクにできちゃうよ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ あやさん🩵😸美味しいきつね蕎麦🦊🍲ありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(年越しそばに◎ きつねそばのお揚げ)

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