小麦粉を使わない、乾物を使ったかんたんレシピ👶🏻 離乳食後期からでも食べやすい、つかみ食べ向きのふわふわお好み焼きレシピです。山芋のおかげでふわふわになります✨
最後に蒸し焼きすることで中までしっかりと火が通り、ふわっと柔らかく仕上がります。
切り干し大根:水で戻して水気をしっかりと絞りみじん切りにする にんじん:皮を剥いてみじん切りにする 山芋:皮を剥いてすりおろす
ボウルにA 山芋200g、出汁大さじ2、卵1個、塩麹小さじ1を入れて混ぜ合わせる
米粉を入れてさらに混ぜる(薄力粉を使う場合は振るい入れる)
切り干し大根とにんじんを入れて混ぜ合わせる
フライパンに胡麻油少々(分量外)を引いて中火で熱する 弱火に落としてから生地を丸く落とし、両面焼く
水を少し鍋肌に入れて蓋をして蒸し焼きにする
429246
2022/11/02 11:23
2022/09/18 18:15
あや
料理家
ひと手間加えたおうちごはんと 離乳食・幼児食レシピ👩🏻🍳 "麹調味料" を使ったレシピが得意です。 レシピ本 📕あやの魔法の調味料レシピ|4刷 📗あやの魔法の調味料レシピ2 どちらも「たれ」を使ったアレンジ自由なレシピをたくさんご提案しています🪄 (宝島社) Instagram 総フォロワー 23万人超 大人ごはんレシピ:@aya.style__ 離乳食・幼児食レシピ:@aya.mommy まいにちおいしく暮らしたい。 スーパーで手に入る食材で むずかしいテクニックは使わずに ちょっとしたひと手間で美味しく。 調味料と台所道具が大好き。 麹調味料を使った、2歳の息子がもりもり食べてくれる離乳食・幼児食のレシピも多数投稿しております👶🏻👦🏻👧🏻 ✔️ 食育インストラクター ✔️ 乳幼児食指導士 ✔️ 野菜コーディネーター ✔️ ダイエットプロフェッショナルアドバイザー