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【さっぱり爽やか】ビタミンCたっぷり*すだちそうめん*

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  • 5

★柑橘系のすだちの香り豊かな冷たいそうめんです。 ★柑橘系のすだち 秋刀魚をいただく時に添える 小さい緑色の柑橘類です。 すだち・カボス・青柚子 爽やかな柑橘系の果実です。 このすだちを1人前丸ごと2個使って ★ビタミンCたっぷりです。

材料2人分

  • そうめん
    150g(50g×3)
  • すだち
    5個
  • A
    めんつゆ〈2倍濃縮〉
    100ml
  • A
    冷水
    300ml
  • A
    すだち絞り汁
    1個分
  • 青ネギ
    適量(お好みで。長ネギでも◎)

作り方

  • 下準備
    ☆すだちは1個分は絞り汁にし、残りの4個はうす輪切りにして種を取る。

  • 1

    そうめんは表示時間通りに茹でて水洗いして、水気を切っておく。

  • 2

    どんぶりにそうめんを入れて、A めんつゆ〈2倍濃縮〉100ml、冷水300ml、すだち絞り汁1個分を合わせた〈つゆ〉を入れ、すだちを散らして青ネギを添える。

    【さっぱり爽やか】ビタミンCたっぷり*すだちそうめん*の工程2

ポイント

★すだちはまず半分に切り、種を取り除いてから薄切りすると切りやすいです。

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