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    副菜

    しいたけと厚揚げのこってり♪ 豚味噌炒め

    • 投稿日2024/01/21

    • 更新日2024/01/22

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)256Kcal

    • 総費用目安250

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    じわ~っと染み出るジューシーな、しいたけ好きにはたまらないお味♡肉厚のしいたけでぜひ! ごはんが進む、こってりみそ味です♪ 今回はもっちりタイプの絹揚げを使用していますがどんなタイプでも美味しくできますのでお好みのものをご使用下さい。 お弁当にもおつまみにも。

    材料3人分

    • しいたけ
      1パック(100g)
    • 豚薄切り肉
      80g
    • 厚揚げ
      1枚(150g)
    • A
      みそ
      大さじ1と1/2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      すりおろし生姜
      小さじ1/2
    • A
      白いりごま
      小さじ1
    • A
      片栗粉
      小さじ1/4
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    合わせ調味料をあらかじめ作っておくと失敗なく美味しく作れます。 少量入った片栗粉の効果でからみやすくなっています。 片栗粉が沈みやすいので直前にもよく混ぜてからお使い下さい。

    • しいたけは石づきを取り縦半分にする。(大きいものは4等分にする) 厚揚げは2㎝の角切り、 豚薄切り肉は4cm幅に切る。

      工程写真
    • 1

      A みそ大さじ1と1/2、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ1/2、すりおろし生姜小さじ1/2、白いりごま小さじ1、片栗粉小さじ1/4を混ぜ合わせ調味料を作る。

      工程写真
    • 2

      フライパンにサラダ油を熱し、豚薄切り肉を広げて炒め、しいたけを加え炒める。

      工程写真
    • 3

      厚揚げを加えて炒め、蓋をして2分程弱火で焼く。

      工程写真
    • 4

      蓋を取り、余分な油をふき取り、合わせ調味料を混ぜながら加え照りが出るまで炒める。

      工程写真
    レシピID

    471714

    質問

    作ってみた!

    • たぐとも
      たぐとも

      2024/01/29 13:21

      肉厚な椎茸見つけたので作ってみました!ゴロンと椎茸が食べご耐えもプラスされて、味噌ダレと絡まって美味しかったです!

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    二階堂麻奈美
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    二階堂麻奈美

    料理家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

    「料理家」という働き方 Artist History