Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 焼き栗。

    栁川かおりさんがレシピを投稿しました!16分前

  2. むね肉deガーリックハニマヨナゲット【#作り置き #お弁当】

    むね肉deガーリックハニマヨナゲット【#作り置き #お弁当】 28分前

    320人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 厚揚げと豆もやしとニラのひき肉あん

    厚揚げと豆もやしとニラのひき肉あん 48分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 厚揚げの味噌マヨ漬け焼き【#トースター #糖質OFF】

    厚揚げの味噌マヨ漬け焼き【#トースター #糖質OFF】 1時間前

    116人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ【#包丁不要】

    厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ【#包丁不要】 1時間前

    108人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

えのきどっさり!*豚こまとえのきのガリバタぽん炒め*

10
炒めものの
人気ランキング

2018.10.10

分類主菜

調理時間: 10分

ID367264

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

えのきどっさり入れます^ ^
味付けはぽん酢で簡単!!ささっと簡単に出来上がりますよ♪
薬膳効果
☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
☆バター...疲労回復に、乾燥肌に、ストレス解消に

炒めもの フライパン ぽん酢 豚肉 にんにく 豚こま えのき 時短 バター 簡単

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
えのき 500g
豚こま切れ肉 250g
A
ぽん酢 大さじ2
A
砂糖 大さじ1
A
にんにく(おろし) 小さじ2
バター 大さじ2
万能ねぎの小口切り お好みで
作り方
Point!
にんにくはチューブで大丈夫です^ ^
  1. えのきは石づきを切り、半分に切ります。

    A

    ぽん酢 大さじ2、砂糖 大さじ1、にんにく(おろし) 小さじ2

    は混ぜておきます。
  2. フライパンにバターを熱して豚こま切れ肉を炒めます。
  3. 豚肉に火が通ったらえのきを入れて炒め、A

    ぽん酢 大さじ2、砂糖 大さじ1、にんにく(おろし) 小さじ2

    を入れて炒め合わせたら出来上がりです^ ^
    お好みで万能ねぎの小口切りを乗せて下さい!
3 83
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×手羽先 (17) 時短×STAUB (9) フライパン×プロセスチーズ (7) えのき×鶏肉料理 (3) にんにく×きんぴら (3) ぽん酢×時短 (3) バター×麹 (3) 炒めもの×麺 (3) 肉×麺料理 (3) 豚こま×野菜のおかず (3) 豚肉×#スローカロリーシュガー #適糖生活 (3)
もっと見る

「えのき 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents