*豚こまとキャベツのスタミナカレーマヨ炒め*簡単・時短・節約

10

2019.01.30

分類主菜

調理時間: 10分

ID 371523

松山絵美

4児ママの愛情ごはん

キャベツたっぷり!豚こまとサッと炒めて家族みんなに人気なおかずの出来上がり!
マヨネーズで炒めるとコクも旨味もアップします!
薬膳効果
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ 

☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに

フライパン おかず カレー にんにく キャベツ ビタミン マヨネーズ 味醂 子供に人気 時短 マヨ炒め 炒め物 節約 簡単 カレー粉 豚肉 豚こま肉 豚肉料理 野菜のおかず

    材料

    4人分
    豚こま切れ肉 400g
    キャベツ 1/2玉
    マヨネーズ 大さじ2
    A
    にんにくすりおろし 小さじ2
    A
    鶏ガラスープの素 大さじ1
    A
    カレー粉 小さじ2
    A
    みりん 大さじ1

    作り方

    ポイント

    カレー粉の量はお好みで増減してください!
    1. キャベツ→1cm幅に切る。
    2. フライパンにマヨネーズを入れ熱し、豚こま切れ肉を炒める。
    3. 豚こま切れ肉の色が変わったらキャベツを入れ炒め、A

      にんにくすりおろし 小さじ2、鶏ガラスープの素 大さじ1、カレー粉 小さじ2、みりん 大さじ1

      を入れて炒め合わせたら出来上がり!
    17 162

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×ピクニック(75) 時短×豚肉ソテー(46) フライパン×ヴィーガン(32) 子供に人気×大人のデザート(20) にんにく×スローカロリーシュガー(13) 節約×煮卵(13) 野菜のおかず×中華スープ(9) 味醂×タバスコ(8) マヨネーズ×鮭フレーク(7) 肉×オイル蒸し(6) おかず×春巻きの皮(5) 豚肉×ヤンニョム(5) キャベツ×台湾(4) カレー×黄パプリカ(3) カレー粉×鶏肉煮込み(3) ビタミン×黒糖(3) マヨ炒め×肉(3) 炒め物×鶏胸肉(3) 豚こま肉×黒酢あん(3) 豚肉料理×麻婆(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「フライパン 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは