主菜
超簡単！＊新玉ねぎと鯖缶の和風マヨ焼き＊
15分
乗せて焼くだけでとっても簡単です！ 今が旬の新玉ねぎの美味しさをシンプルに味わえます^ ^ 鯖缶と玉ねぎで血液サラサラ効果抜群！！ おつまみにオススメです！！ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆サバ...イライラ解消に、疲れやすい人に、脳の活性化に
作り方
下準備
新玉ねぎ→くし切りにする。- 1
グラタン皿になどの耐熱皿に、新玉ねぎをいれ、上に鯖水煮缶をひと口大に切って乗せる。
- 2
１に、鯖水煮缶の汁、醤油・ごまを満遍なくかけ、マヨネーズをのせたら、トースターで１０分〜１５分焼いたら出来上がり！ (途中焦げそうになったらアルミホイルを、かぶせます。)
ポイント
焦げそうになったら、アルミホイルを乗せてください。 玉ねぎの焼き加減はお好みで、生っぽくても、しっかり焼いても美味しいです^ ^
レシピID：375521
更新日：2019/05/10
投稿日：2019/05/10
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