主食
＊明太うめ昆布と紫蘇のやみつき悪魔おにぎり＊
投稿日2020/04/20
更新日2020/04/20
調理時間10分
やまやさんのめんたいチューブ(明太うめ昆布味)を使いました♡ 毎日の朝ごはんや、お昼ご飯、おうち飲みのしめにもオススメなおにぎりですよ^ ^
材料4人分
- ご飯650g
- 紫蘇10枚
- 揚げ玉40g
- 醤油小さじ2
- めんたいチューブ梅昆布味大さじ4
- ごまお好みで
作り方
ポイント
やまやさんのめんたいチューブを使用しています。 #やまやタイアップ
- 準
紫蘇→千切りにする。
- 1
ボウルに揚げ玉を入れ、醤油をまぶして絡めておく。
- 2
１にご飯、めんたいチューブ梅昆布味、紫蘇を加えて良く混ぜて、握ったら出来上がり！ お皿に乗せ、お好みでごまを振ります^ ^
レシピID
390035
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- Artist
松山絵美
料理家
- ワインソムリエ
- チーズコーディネーター
- フードオーガナイザー
- 薬膳漢方マイスター
- 唎酒師
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)
