調味料

しそと茗荷とトマトの絶品万能だれ

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夏には毎年作る万能だれです。万能に使えてさっぱりいただけます!! 薬膳効果 ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進  ☆みょうが...熱を冷ます、解毒する、血行促進、集中力を高める。 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に、ガン予防に解毒作用、殺菌作用、アレルギーの軽減


レシピ更新内容

2025/09/01

・より作りやすく調味料の量を少し変えました。 ・工程写真、使用例の写真をプラスしました。

材料(作りやすい分量(半量の場合はポイント欄に記載しています。))

  • トマト
    2個(正味250g)
  • しそ
    10枚
  • みょうが
    2個
  • A
    昆布茶又は昆布だしの素
    大さじ1
  • A
    砂糖・酢・醤油・オリーブオイル
    各大さじ2

作り方

  • 1

    トマトは1cm角に、しそは千切りに、みょうがはみじん切りにしてボウルに入れ、A 昆布茶又は昆布だしの素大さじ1、砂糖・酢・醤油・オリーブオイル各大さじ2と混ぜたら出来上がり。

    しそと茗荷とトマトの絶品万能だれの工程1
  • 2

    豚しゃぶやアボカド、そうめんやうどん、豆腐やサラダに!!

    しそと茗荷とトマトの絶品万能だれの工程2

ポイント

★半量の場合★ トマト:1個(正味130g) しそ:5枚 みょうが:1個 (A)昆布茶又は昆布だしの素:小さじ1と1/2 (A)砂糖・酢・醤油・オリーブオイル:各大さじ1

作ってみた!

  • けんちゃん
    けんちゃん

    2024/12/27 21:49

    このタレ、めっちゃうめぇ〜🤣 舌👅と心❤️に刺さりました😄
  • あかみつ
    あかみつ

    2022/06/27 21:28

    もう何度もリピしています!冷奴や冷やし素麺にかけて食べてます💓暑い夏にピッタリ爽やかなお味でホントに美味しい👍やみつきです😋

質問

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