主菜
【らくレピ】豚ひき肉とピーマンのやみつき春雨炒め
15分
- エネルギー235kcal
- 炭水化物24.0g
- 脂質11.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質22.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ピーマンたっぷり！！ 春雨で食べ応えもバッチリ！！ 子供達にも大人気です^ ^ ご飯に乗せても最高！ おつまみにもオススメです^ ^ 薬膳効果 ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
作り方
下準備
ピーマン→縦半分に切り、ヘタと種を取り、斜め5mm〜1cmの細切りにする。 緑豆春雨→熱湯に2分浸けてザルにあげる。- 1
フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。
- 2
豚ひき肉に火が通ったらピーマンを加え、油が回ったら、A 鶏ガラスープの素大さじ1、砂糖・醤油各大さじ1.5を加えて炒める。
- 3
２に春雨を加え、炒め合わせたら出来上がり！ お好みでごまを振ります。
作ってみた！
そらまめ2025/11/18 19:45
簡単に作れてとても美味しく頂きました😋💕 ピ－マンが少量だったので人参もプラスしました🫑🥕主人もご飯にのっけてパクパク🍚🥢また作ってね~とリクエストありました😊✨️
6641182025/07/20 18:14
子供達が挽肉より豚こまが好きなので、豚こまで作りました！すごく簡単に出来るし、お財布にも優しいしリピート確定です。松山さんのレシピ、いつも参考にさせていただいてます。ありがとうございます💕
mayumi2024/03/19 18:02
ピーマンが二個しかなくて、ニンジン1/2個と玉ねぎ1/2個を加えて作りました。 とっても美味しかったです！ 子供もパクパク食べてくれて嬉しかったです。 次はレシピ通りにピーマンだけで作りたい！
- メイプル
2021/01/14 01:06
おいしかった😄 やさしいシンプルな味が好評パクパク😊ごちそうさま！
y2020/10/28 14:43
味付け最高！！めっちゃ絶品でした！絶対絶対リピ確定です！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
