
シャキシャキもやしとつるんとした春雨に、カニカマの旨み、しその爽やかな香り、ぽん酢マヨのコクがあと引く春雨サラダです。 レンジ中心で手軽に作れるので、あと一品にもおすすめです♪ 🌿 薬膳ポイント 🌿 ☆もやし...夏バテやむくみに、二日酔いに、口の渇きに。解毒作用も期待できます。 ☆しそ...食欲増進、風邪予防に。解毒作用や殺菌作用があり、アレルギー症状の軽減にも◎
★2人分の場合★ もやし1袋(200g) 緑豆春雨:30g しそ:4~5枚 カニカマ:30g (A)マヨネーズ:大さじ1と1/2~2 (A)ぽん酢・きび砂糖:各小さじ1と1/2 (A)鶏がらスープの素:小さじ1 しその千切り:お好みで 白いりごま:お好みで
レシピID:525576
更新日:2026/05/28
投稿日:2026/05/28

2026/06/12 06:53


2026/05/29 18:44

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