副菜
おつまみにも♪かぶとベーコンの梅ペッパー
投稿日2022/10/26
更新日2022/10/26
調理時間5分
大人なおかず♡ おつまみや作り置きにも！ 食べやすく、ヘルシー♡ 止まらない1品です✨
材料2人分
- かぶ2個
- かぶの葉あれば
- ハーフベーコン35g
- Aオリーブオイル大さじ1強
- A塩適量
- A砂糖(きび砂糖)小さじ1/2
- A梅干し2から3個
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
●美肌やダイエットにも！ ●強めにブラックペッパーを振るうと◎ お子様がいるご家庭はなくても ●かぶを余すことなく使用することで栄養もよくエコにも繋がります♡
- 1
かぶは1口大に切り、かぶの葉は刻む。 ハーフベーコンは細切りにしてカリッと焼く。
- 2
ボウルにか①とA オリーブオイル大さじ1強、塩適量、砂糖(きび砂糖)小さじ1/2、梅干し2から3個を入れて全体的に和えたら器に盛り付けブラックペッパーをふるう。
レシピID
447450
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- Artist
長谷美穂
料理家・歌手・モデル
3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️