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【優しい味わいで食欲がない日にも、ご飯がすすむ!】 鶏のだしが美味しく 優しいとろみで サラッと食べられて、 朝食やランチにも おすすめなレシピです🤍 ささみときのこでヘルシーに☺️ キャベツで食物繊維もとれて美肌にも✨
きゃべつは細切りにし、しめじはほぐす。 ささみは筋をとり、一口大に切りポリ袋に入れたら片栗粉を揉み込む。
鍋にA 水400ml、醤油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ2、すりおろし生姜小さじ1/2を沸かしたら、ささみを加える。
ささみの色が変わってきたら、きゃべつとしめじを加えてしんなりしてきたら塩で味を整える。 器にご飯を盛り付けかける。
片栗粉でささみが柔らかく♪ お子様がいるご家庭はささみを割いても◎
ささみの観音開き
ささみの筋の取り方
キャベツのせん切り
キャベツのざく切り
キャベツのくし形切り
キャベツの保存方法
ぼんじりの下処理
レシピID:452165
更新日:2023/01/12
投稿日:2023/01/12
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長谷美穂
料理家・歌手・モデル
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