主菜

トマトとカマンベールチーズのオイル旨煮

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10
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー220kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質18.0g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質5.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマトとカマンベールチーズをにんにくオイルで蒸し焼きにするだけの、罪深いおつまみ...! これは本当にやみつきになる美味しさです〜🤤

材料2人分

  • ミニトマト
    10個
  • カマンベールチーズ
    1/2個(約45g)
  • にんにく(みじん切り)
    1かけ分
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 塩麹
    小さじ2
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    ミニトマトは、ヘタをとって半分に切る。

  • 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにく(みじん切り)を入れて、弱火にかける。

    トマトとカマンベールチーズのオイル旨煮の工程1
  • 2

    香りが立ったら、ミニトマト、カマンベールチーズ、塩麹を入れて軽く絡める。

    トマトとカマンベールチーズのオイル旨煮の工程2
  • 3

    フタをして、弱めの中火で5分蒸し煮にする。さっと絡める。

    トマトとカマンベールチーズのオイル旨煮の工程3
  • 4

    器に盛り、ブラックペッパーをかける。

    トマトとカマンベールチーズのオイル旨煮の工程4

ポイント

・加熱加減は、ミニトマトが適度にクタッとするくらいがベストです。 ・塩麹がない場合、塩麹を塩に置き換えても◎  カマンベールチーズにも塩気があるので、お好みで調整してください。

作ってみた!

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