【叩ききゅうりのスタミナ胡麻ナムル】にんにく生姜ごま油♬︎

5

2021.07.16

分類副菜

調理時間: 5分

ID 417354

coto

\食べるの大好きママが作る/ 簡単!栄養満点ごはん♡

【ごま油香る♬︎簡単✨きゅうりの即席ナムル🥒✨思い立ったらすぐできる♬︎】

生姜とにんにくの効いた合わせだれに
叩いたきゅうりを絡ませたら完成(^^)❣️

夏にさっぱり🌈✨
味変で梅肉を入れても◎👌
梅の酸味がプラスされて
美味しいですよ🤍

    材料

    2人分
    きゅうり 2本(230g)
    A
    醤油、砂糖、酢 各小さじ1
    A
    生姜、にんにく 各チューブ小さじ1/2
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1/2
    A
    ごま油、すりごま 各小さじ2

    作り方

    ポイント

    ★きゅうりは小さく割れないものは手で折ってください。

    ★保存期間は冷蔵で2~3日です。
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    1. きゅうりはポリ袋にいれ麺棒で叩き、塩小さじ2/3(分量外)で塩もみする。
    2. ボウルにA

      醤油、砂糖、酢 各小さじ1、生姜、にんにく 各チューブ小さじ1/2、鶏がらスープの素 小さじ1/2、ごま油、すりごま 各小さじ2

      を合わせる。
    3. 水気を絞ったきゅうりを加え混ぜ合わせる。
    7 854

    コメント・感想 Comment

    SHIGEO JAPAN さん
    2021.08.07 22:37

    早速作りました(^^) 長芋も加えて、アレンジしてみました とても美味しかったです!

    yukiyamage さん
    2021.07.20 22:34

    きゅうりオンリーで激ウマ!でした!にんにくとしょうが、ごまが効いてモリモリ頂けます。確かに、作り置きできないくらいの美味しさです♪

    coto
    coto さん
    2021.07.21 07:40:23

    yukiyamageさん🤍 ありがとうございます😆❣️❣️ その通りできゅうりだけでやみつきですよね〜😍モリッモリ食べれちゃうので作り置きならないきゅうりのナムルですね〜😆💪🎶お写真もありがとうございます😍嬉しいです〜🌷✨

    441839 さん
    2021.07.19 19:16

    めっちゃ美味しかったです! あっという間になくなりました(笑)

    coto
    coto さん
    2021.07.20 07:46:09

    441839さん🤍 ありがとうございます😍作り置きにもならないくらいパクパクっと進んでなくなってしまいますよね😆❣️美味しく召し上がってくださり嬉しいです🥰🌷

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