主菜
【ニラもやし棒餃子】包まず簡単♡手軽に作れるおうち餃子♪
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物37.8g
- 脂質18.2g
- たんぱく質22.5g
- 糖質35.6g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
包まないからパパッと簡単！ おうちで簡単に作れる棒餃子です︎👍🏻 ̖́- 食べる時には具の方にもタレが絡むので しっかり味で食べれる嬉しさも🤭🥟♡ ニラの香りやもやしの食感が 美味しい棒餃子です♪ ぜひお試しください(^^)
材料2人分
- 豚ひき肉150g
- もやし1/4袋(50g)
- ニラ(小口切り)1/2袋(50g)
- 餃子の皮15枚
- A片栗粉大さじ1
- Aオイスターソース、鶏がらスープの素各小さじ1
- Aにんにく、生姜チューブ各小さじ1/2
作り方
- 1
ポリ袋に豚ひき肉、もやし、ニラ(小口切り)､A 片栗粉大さじ1、オイスターソース、鶏がらスープの素各小さじ1、にんにく、生姜チューブ各小さじ1/2を混ぜ合わせる。
- 2
餃子の皮を広げ､①を乗せ､両端を折って水で留める。
- 3
フライパンにごま油大さじ1(分量外)をひき､②を並べ中火で3分ほど焼き色を付ける。
- 4
水50ml(分量外)を入れ､蓋をして弱めの中火で3~4分焼き、蓋を取り水分を飛ばす。
ポイント
★ポン酢や酢醤油を付けてお召し上がりください♪ ★餃子の皮を広げ、ポリ袋の端を切って絞り出すと手が汚れず簡単です◎
レシピID：469714
更新日：2023/10/11
投稿日：2023/10/11
作ってみた！
ケ2026/05/24 21:39
めちゃくちゃおいしかったです！🥹💞 ニラともやしを切って混ぜるだけで、とっても簡単に、おいしい手作り餃子が食べられてしあわせです🎀🎀 妹はおかわりもしていました！家族からも大好評です！ 素敵なレシピありがとうございます🥹💖
すみれ2026/04/10 00:48
ササッと作れて美味しい✨️ キャベツを使わないしみじん切りにする手間もないし、作りやすくて美味しかったです！もやしは入れる前に軽く手でや細かく折ってから入れると混ぜやすい🙌
14296342026/02/12 17:11
鶏ガラ無しでしたが美味しかったです。3歳と一緒に作り、半分に折っていましたがそれでも美味しかったです。パクパク食べました。
わたあめ2025/05/08 18:22
簡単な材料で 作れて とても 美味しくできました。 皆に 大好評！
ぷりん2025/05/02 20:07
包まなくていいので、簡単に出来てよかったです(´｡･ω･｡`)◎*！ ただ、もやしが皮に突き刺さって破けそうになることがありました😂笑笑 餃子自体は薄味なので、ポン酢につけて食べてちょうど良かったです❣️
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