主菜

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【肉巻きチーズピーマン】見映え◎満足感◎お弁当にも♡

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香ばしい豚バラで巻いたピーマンからとろ〜りチーズがあふれるごちそう! 断面も華やかだからお弁当やプチパーティーにも◎ 忙しい日でも“見映えも満足感も”両立できる、笑顔になれる一品です! COSORI TurboBlaze™ 6.0Lノンフライヤーで作る肉巻きは脂が落ちてカリッと香ばしく仕上がるので フライパンでは作れない美味しさがあります!

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • ピーマン
    2個
  • ピザ用チーズ
    40g
  • 塩、こしょう
    少々
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 焼肉のタレ
    大さじ2

作り方

  • 1

    ピーマンはヘタを落として種を取り、中にピザ用チーズを詰める。豚バラ薄切り肉には塩、こしょうをふる。

    【肉巻きチーズピーマン】見映え◎満足感◎お弁当にも♡の工程1
  • 2

    大きめにラップを広げ、片栗粉大さじ1/2と焼肉のタレ大さじ1をラップ全体に広げる。その上に豚バラ薄切り肉を広げて並べ、残りの焼肉のタレと片栗粉をかける。手前に1のピーマンを置き、ラップごと押さえながらきつく巻く。

    【肉巻きチーズピーマン】見映え◎満足感◎お弁当にも♡の工程2
  • 3

    COSORI TurboBlaze™ 6.0Lノンフライヤーのバスケットに2を入れて、「ノンフライモード」200℃で10分加熱する。粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。

    【肉巻きチーズピーマン】見映え◎満足感◎お弁当にも♡の工程3

ポイント

・ピーマンを潰しながらしっかり巻くと、豚肉がはがれにくく仕上がります。 ・巻く時は豚肉の隙間がないように閉じるとチーズが溶け出しにくいです。

作ってみた!

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