デザート

市販のプリンで簡単スイートポテト☆

印刷する

埋め込む

25
浸水時間を除く
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物42.8g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質4.8g
  • 糖質39.5g
  • 食塩相当量0.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

市販のプリンとさつまいもを合わせたら簡単にスイートポテトができるのではないかと、思いつきで作ったデザートです☆

材料2人分(4cm×2cmの円柱型6個分)

  • さつまいも
    200g
  • A
    市販のプリン
    1カップ(約70g)
  • A
    牛乳or生クリーム
    30mL
  • A
    無塩バター
    20g
  • 卵黄
    1個分
  • 黒ごま
    適宜

作り方

  • 下準備
    ・さつまいもは皮をむき適当な大きさに切り、水に10分程さらしてアクを抜く。 ・卵黄は溶いておく。

    市販のプリンで簡単スイートポテト☆の下準備
  • 1

    さつまいもの水を切り耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600w)で約5分スッと竹串が通るまで加熱する。

  • 2

    さつまいもがあたたかいうちにA 市販のプリン1カップ(約70g)、牛乳or生クリーム30mL、無塩バター20gを加え、なめらかになるまでマッシュする。 (裏ごしをすると更になめらかな食感になります。)

    市販のプリンで簡単スイートポテト☆の工程2
  • 3

    好みの大きさに成形し、表面に卵黄を塗る。 お好みで黒ごまをのせる。

    市販のプリンで簡単スイートポテト☆の工程3
  • 4

    オーブントースターで表面の卵黄がほんのり色づくまで約5分加熱する。

ポイント

市販のプリンは卵で固めたものよりも、プルプルとしたものの方がオススメです。 プリンの甘さにもよりますが、お好みで砂糖や蜂蜜を加えてみてください。 とくに分量は細かく計らなくても、ひとまとまりになれば問題ありません☆

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら