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    主菜

    長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチュー

    • 投稿日2022/12/25

    • 更新日2022/12/25

    • 調理時間50

    煮込まなくても柔らかくなる「豚ヒレ肉」を使って、あっという間に完成! コールドスタートでヒレ肉を焼くことで、より柔らかく仕上がります。 工程はルーで作る時とほとんど変わりません!思ったより簡単でビックリするかも? ルーを使わず、デミグラスソースと赤ワインで作るシチューはちょっと特別な気分♡ クリスマスや誕生日など、パーティーメニューにもぴったり♬ 脂っこくない仕上がりで、ベタベタせずに食べやすいですよ◎ ぜひお試しくださいね♬

    材料4人分

    • 豚ヒレ肉
      500g
    • 玉ねぎ
      1個
    • 人参
      1/2本
    • しめじ
      1株
    • ブロッコリー
      1/2株
    • A
      200ml
    • A
      赤ワイン
      100ml
    • A
      コンソメキューブ
      1個
    • B
      デミグラスソース缶
      1缶
    • B
      ケチャップ
      大さじ2
    • B
      ソース
      大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • 塩こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    ⚫︎デミグラスソース缶は290gのものを使用 ⚫︎サラダ油は、他の油でもOK ⚫︎きのこはお好みの種類でOK  マッシュルーム←おすすめです◎

    • 1

      豚ヒレ肉は、2〜3㎝の厚さに切り、塩こしょうで下味を付けておく。 玉ねぎはくし切り、人参は小さめの乱切り、しめじはほぐす。 ブロッコリーは小房に分けて洗う。

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程1
    • 2

      火をつけていないフライパンにサラダ油を入れ、下味を付けた豚ヒレ肉を並べる。火をつけて、中火で両面に焼き色をつける。

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程2
    • 3

      肉に焼き色がついたらフライパンの端に避け、空いたスペースに、玉ねぎ、人参、しめじを入れて炒める。 しんなりしてきたら、全体を混ぜて炒め合わせる。

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程3
    • 4

      A 水200ml、赤ワイン100ml、コンソメキューブ1個を加えて煮立て、灰汁が出てきたらすくう。

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程4
    • 5

      B デミグラスソース缶1缶、ケチャップ大さじ2、ソース大さじ1を加えて混ぜ合わせ、弱火〜中弱火で30分程煮る。焦げないように時々底からかき混ぜる。 ※蓋はしなくてもOK

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程5
    • 6

      煮ている間に、ブロッコリーを耐熱容器に入れふんわりラップをかけ、600wの電子レンジで2分加熱する。加熱後はすぐにラップを外しておくと、変色しにくいです。 ※お鍋で茹でてもOKです

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程6
    • 7

      シチューが煮えたら器によそい、ブロッコリーを盛り付けたら完成!

      長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチューの工程7
    レシピID

    451166

    質問

    作ってみた!

    • みっさキッチンの作ってみた!投稿(長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチュー)
      みっさキッチン
      みっさキッチン

      2024/06/25 12:35

      豚ヒレかたまり肉があったので♪母に喜んでもらえました☺️
    • 637329の作ってみた!投稿(長時間煮込まずやわらか!豚ヒレシチュー)
      637329
      637329

      2023/12/24 20:39

      お肉、下ごしらえなど特にしてないのに、とても柔らかかったです✨ デミグラス缶を初めて使ったのですが、家族にも好評でした😆 また必ず作ります!

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    をとまんま/米川あゆみ
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    をとまんま/米川あゆみ

    上は社会人〜下は4歳、4児の母ちゃんが作る毎日ごはん! 材料はシンプルに、工程は簡単に、そして美味しくてお腹いっぱい! そんな母の味レシピを、我が子達に残してあげたい♡という思いを込めて… 一人暮らしを始めた娘の為にも、パパッと作りやすく!誰にでも分かりやすく!を心がけています◎ 離乳食レシピや、取り分けレシピも得意◎ 「取り分けご飯って難しい…」を少しでも取り除けたら幸いです!!

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