主食

優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物89.8g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質25.5g
  • 糖質85.3g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ほっ…♡ 体が弱っている時にも 心が弱っている時にも そっと寄り添ってくれる肉みぞれうどん ほんのり甘味のある優しい味わいのおつゆ 火が通った大根おろしは辛みが抜けて とっても深い旨みになってくれます いつからか我が家の大晦日は 年越しそばならぬ年越し肉みぞれうどんに 1年の終わりはこれで〆 お肉に火が通れば良いのですぐ完成〜♬ 食べ過ぎた次の日に食べたくなる!! お腹にも優しい肉みぞれうどん♡ ぜひお試しくださいね☺︎

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 豚薄切り肉
    200g
  • 大根
    正味200g
  • A
    500ml
  • A
    醤油、酒、みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    顆粒だし
    小さじ2
  • 青ねぎ
    適量
  • 一味など
    お好みで適量

作り方

  • 1

    大根の皮を剥いてからすりおろして、水気を絞っておく。

    優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】の工程1
  • 2

    鍋にA 水500ml、醤油、酒、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2、顆粒だし小さじ2を入れ中火にかけ、沸騰してきたら豚薄切り肉をほぐしながら加える。灰汁が気になればすくう。

    優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】の工程2
  • 3

    豚肉に火が通ったら、大根おろしを加えて一煮立ちさせる。

    優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】の工程3
  • 4

    別鍋で冷凍うどんを茹でる。または、袋の表示通りにレンジ加熱しておく。

    優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】の工程4
  • 5

    器に湯切りしたうどんを盛り、豚肉を乗せてつゆを注ぎ入れる。

    優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】の工程5
  • 6

    小口切りにした青ねぎを乗せる。お好みで一味などをかけてお召し上がりください。

    優しい味で、ほっ…♡【肉みぞれうどん】の工程6

ポイント

⚫︎大根は皮を剥いて約200gです  普通サイズの大根なら、大体5㎝の厚さ ⚫︎豚薄切り肉は、お好みの部位の薄切り肉でOK ⚫︎牛薄切り肉でも美味しいです◎ ⚫︎ゆで麺のうどんでもOK ⚫︎水+顆粒だしで作っていますが  だしパックなどで取っただし汁でもOK  その場合、塩分が少なくなりますので  味を見ながら塩や醤油で味を整えてください

作ってみた!

質問

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