【レンジで簡単5分】レンチンもやしとツナの無限おつまみ

材料（2〜3人分）

• もやし
  1袋
• ツナ缶詰（油漬け）
  大さじ1強(油も含めた量)
• 塩昆布
  4〜5g
• 純正ごま油
  小さじ1〜2
• 青ねぎ（小口切り）
  適宜

作り方

• 下準備
  もやしは洗って水気をきる。

• 1

  耐熱の器にもやしを入れふんわりとラップをし、電子レンジ（600W）で1分ほど加熱する。 一度取り出し、上下を入れ替えるように混ぜ、再びラップをしてさらに1分加熱する。 まだ火が通っていない場合は30〜40秒ずつ様子を見ながら加熱する。

  
• 2

  もやしが冷めたら塩昆布とツナ缶詰（油漬け）、純正ごま油を加えて全体を混ぜる。

  
• 3

  器に盛り付け、お好みで青ねぎ（小口切り）をのせる。

  

ポイント

もやしから水分が出ている場合は 手でしぼって水分をしっかり切ってから、塩昆布やツナを加えて味付けをしてください。 水分が残っていると味がぼやけてしまいます。 #かどや製油タイアップ

作ってみた！

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