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鰻じゃないのに、この満足感🤤🍆✨ ナスがまるで蒲焼きみたい! 甘辛ダレがしっかり絡んで、ご飯が止まらない「うナス丼」です🍚 鰻は高くてなかなか手が出ない…という日にもぴったり♪とろっとジューシーなナスで、蒲焼き気分を楽しめます😋 ぜひ保存して作ってみてください🧑🍳
下準備なすはヘタとガクを落としてピーラーで皮を剥く。1本ずつラップに包んで耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで3分加熱する。
A 砂糖大さじ1/2、醤油大さじ1、みりん大さじ1、すりおろししょうが小さじ1/2を混ぜ合わせて予めタレを作る。
レンジで加熱したなすに縦に切り込みを入れて観音開きにする。フォークで縦にすじを入れて薄力粉を両面にまぶす。
フライパンを中火で熱しごま油を入れる。なすを並べてこんがり焼き色がついたらひっくり返す。
余分な油を拭き取って①のタレを回し入れる。弱火で煮絡める。
・お使いの電子レンジによって加熱時間を調整してください。 ・お好みで山椒などをかけてお召し上がりいただくとより鰻の蒲焼き風に仕上がります。
なすの輪切り
なすの乱切り
なすの半月切り
なすの薄切り
なすのくし形切り
なすの縞目のむき方
なすの隠し包丁
なすのアク抜き
なすの保存方法
レシピID:528706
更新日:2026/07/24
投稿日:2026/07/24
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chii(ちはる姉さん)
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