主食

めんつゆのみ♩我が家のお雑煮

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物51.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質48.5g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものお雑煮が食べたいと言われるほど大好評なレシピですが、実はめんつゆのみでとっても簡単♩ 今年のお正月はこちらを是非作ってくださると嬉しいです。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • 大根
    80g
  • 人参
    飾り切り数枚
  • 椎茸
    5〜6個
  • 切り餅
    2個
  • A
    400ml
  • A
    めんつゆ2倍濃縮
    100ml

作り方

  • 1

    大根はいちょう切りにする。 椎茸、人参は飾り切りする。(しない場合は人参50gをいちょう切り

    めんつゆのみ♩我が家のお雑煮の工程1
  • 2

    鶏もも肉は余計な脂や筋を取り除き、一口大にカットする。

    めんつゆのみ♩我が家のお雑煮の工程2
  • 3

    鍋にA 水400ml、めんつゆ2倍濃縮100mlと大根と人参を加えて沸騰させる。

    めんつゆのみ♩我が家のお雑煮の工程3
  • 4

    沸騰後、鶏ももと椎茸を加えて5〜6分煮る。(飾り切りの切れ端もいれました) 切り餅を加えて3分ほど煮たら器に盛る。

    めんつゆのみ♩我が家のお雑煮の工程4

ポイント

人参は飾り切りしなくても可能です。その場合は50gほど使用し、いちょう切りにて同じ工程で作れます。

作ってみた!

  • ひな
    ひな

    2025/01/01 13:45

    レシピ通りの調味料ではなく みりん、醤油、本だし顆粒を目分量で作りました!小松菜、にんじん、蒲鉾を入れてます。とてもおいしかったです!
    ひなの作ってみた!投稿(めんつゆのみ♩我が家のお雑煮)

質問

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