お刺身用サーモンを昆布〆にすると和風のスモークサーモンのように濃厚で美味しくなります。 そのままでも十分美味しいのですが、今回はアボカドとたっぷりのお野菜を合わせてバランスの良いサラダに。ドレッシングは市販のものに一工夫して楽々♪
りさ
管理栄養士/フードコーディネーター。 小学校の栄養士を経て食品メーカーで約10年商品開発に携わる。 2012年祐成陽子クッキングアートセミナー卒業後独立。 医食同源 食べることは生きることがモットー。 北海道食材を使った健康的な家庭料理を得意とする。 調理師、製菓衛生師、北海道フードマイスター上級、中学校教諭二種(家庭科)、ワインエキスパート、野菜ソムリエなど食に関する専門知識を活かし、レシピ開発、商品開発、料理講師、講演、テレビ・ラジオ・イベント出演、動画撮影などを行う。