メイン料理はご飯が進む豚こま料理🫶 副菜も簡単なものばかりなので20分で完成しちゃいます!
1日目
豚こまの旨だれ炒めの下準備をします。ブロッコリーとパプリカをレンジ調理して、2品を完成させます。豚こま旨だれ炒めも完成させる。
2日目
豚こま炒めの下準備をして、中華サラダを作り冷蔵庫で冷やします。 ほうれん草のツナおかか和えを作り、豚こま炒めを完成させる。
3日目
豚こまのもやし炒めの下準備をして、切り干し大根の梅肉和えの下準備をします。 トマトと卵の中華炒めを作り、豚こまのもやし炒めと切り干し大根の梅肉和えを完成させる。