汁物
『もやしdeまろやか味噌スープ』
5分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物9.3g
- 脂質13.2g
- たんぱく質9.5g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
まろやかな味噌スープで身体があたたまります^ ^
作り方
下準備
人参は細切り、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。- 1
鍋にごま油を入れて火をつけ、豚バラ肉と人参を軽く炒める。 もやしとA 水100ml、中華顆粒小さじ1を入れて沸騰したら弱火にして牛乳を入れる。 味噌を溶き入れ胡麻を入れる。 ネギをトッピングする。
