主菜

旨辛食べ過ぎ注意‼︎チーズヤンニョムチキン♡

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物17.3g
  • 脂質28.2g
  • たんぱく質25.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ヤンニョムチキンにチーズが美味しい♡ おうち韓国料理をお楽しみください^ ^

材料4人分

  • 手羽元
    12本
  • 片栗粉
    大さじ3
  • 大さじ1
  • 適量
  • 胡椒
    適量
  • 適量
  • A
    コチュジャン
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    ケチャップ
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1/2
  • A
    にんにく
    1片
  • 白胡麻
    適量
  • ピザ用チーズ
    適量

作り方

  • 下準備
    手羽元に塩、胡椒をふり、酒をもみ込む。にんにくはすりおろすA コチュジャン大さじ2、醤油大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1/2、にんにく1片を合わせておく。

  • 1

    手羽元の水分をキッチンペーパーで拭き取り、片栗粉を付ける。 フライパンに油を入れて火をつけ、手羽元を揚げ焼きする。 焼けたら取り出して余分な脂をふきとる。

    旨辛食べ過ぎ注意‼︎チーズヤンニョムチキン♡の工程1
  • 2

    フライパンにA コチュジャン大さじ2、醤油大さじ1、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1/2、にんにく1片を入れて火をつけ、手羽元にからめる。 ピザ用チーズをのせてとけるまで蓋をする。仕上げに白胡麻をふりかける。

    旨辛食べ過ぎ注意‼︎チーズヤンニョムチキン♡の工程2

ポイント

辛いのが苦手な方はコチュジャンの量を少し減らしてくださいね。

作ってみた!

  • あきちん
    あきちん

    2022/09/02 18:04

    めっちゃ美味しかったです。 冷蔵庫に手羽元が無かったので、もも肉で作りました。
  • ami
    ami

    2022/06/17 20:24

    手羽元8本しか無かったので、調味料2/3で作りました。めちゃめちゃ美味しかったので、リピ決定です‼️

質問

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