こってりオイマヨが絶品!! ご飯がすすむ♪子供達のおかわりの声が聞けたささみ料理です♡
ささみを焼いた後、一度キッチンペーパーに取り出して余分な油を取ってくださいね!
ささみは筋をとり食べやすい大きさに切る。 A 塩、胡椒、にんにく適量、醤油小さじ1、酒大さじ1を揉み込みしばらく置く。
フライパンに少し多めのサラダ油を入れて火をつける。片栗粉をつけたささみを入れて両面焼く。
ボウルにB オイスターソース、マヨネーズ大さじ3をいれて混ぜ合わせる。 焼いたささみを入れてタレをからめる。
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2024/09/26 22:12
2024/06/04 07:26
2023/12/27 20:52
sako
栄養士・料理家
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352