主菜
ご飯進む‼︎『鮭の照り焼きバター』子供も喜ぶ魚料理♡
5分
置く時間は除く- エネルギー250kcal
- 炭水化物13.5g
- 脂質10.2g
- たんぱく質22.5g
- 糖質12.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ご飯が進む❤️🔥 魚が苦手なお子様でも食べやすい照り焼きバターです🐟
作り方
下準備
鮭に塩を振り10分置く。キッチンペーパーで水分を拭き取り片栗粉を振る。- 1
フライパンにサラダ油を熱し、鮭を焼く。
- 2
余分な油を拭き取り、混ぜ合わせたA 醤油、酒、みりん各大さじ2、砂糖大さじ1を加えて煮からめる。
- 3
照りが出てきたら、火を止めバターを加える。
