印刷する
埋め込む
メールで送る
さっと和えてすぐ完成! ついつい食べすぎちゃう、ほうれん草の簡単副菜です🥰
下準備ほうれん草は塩茹でして、しっかりと水分を絞り3センチ幅に切る。
ボウルにほうれん草、半熟卵、とうもろこしA マヨネーズ大さじ1、すり胡麻大さじ1/2、ポン酢小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れて、半熟卵を軽く崩しながら和える。
ほうれん草の水分はしっかり絞ってください。
ほうれん草のざく切り
ほうれん草のゆで方
ほうれん草の保存方法
レシピID:528760
更新日:2026/07/21
投稿日:2026/07/21
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
sako(栄養士)
栄養士・料理家
いま見ているレシピで
夕飯が決まる!
\ 人気レシピからご提案! /
おすすめ企画のご紹介♪
子供が喜ぶ!ほうれん草とツナの胡麻マヨ和え
レンチンだけ!【れんこんとほうれん草のごまマヨ和え】
ほうれん草とちくわのごまマヨ和え
和えるだけ!ほうれんそうと枝豆のごまマヨ和え
2025/08/14
「トマトの和えるだけレシピ」30選|簡単ヘルシー♪
2025/08/06
「和えるだけ副菜」30選|あと一品に困らない!
2023/03/22
「マヨ和え副菜」20選|子どもも大好き♪
2022/05/09
手間も洗い物もなし!「ポリ袋」で作る簡単サラダ