- 2026/04/25
- 献立
- 2日分
- 72
レンジで時短《野菜たっぷり♡時短献立》
野菜たっぷり、簡単時短献立♪♪レンジを使って、時短で仕上げます。
1日目
かぼちゃのごま照り焼きとサラダの献立
こってりごま照り焼きに、さっぱりサラダを2品添えました。きのこのサラダは、レンジで出来ます。
2日目
筍のオイスター味噌炒めと野菜たっぷり副菜献立
ごはんにピッタリの、がっつり筍炒めに、さっぱりのサラダと、新玉スープを添えました。新玉は、レンチンしてから、煮るので、丸ごとでもすぐに柔らかくなります。
野菜たっぷり、簡単時短献立♪♪レンジを使って、時短で仕上げます。
1日目
こってりごま照り焼きに、さっぱりサラダを2品添えました。きのこのサラダは、レンジで出来ます。
2日目
ごはんにピッタリの、がっつり筍炒めに、さっぱりのサラダと、新玉スープを添えました。新玉は、レンチンしてから、煮るので、丸ごとでもすぐに柔らかくなります。