調味料

きのこたっぷりハンバーグソース《まるでハンバーグ屋さん》

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ソースを作る時間のみ
  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ハンバーグ屋さんで出てきそうな、きのこたっぷりハンバーグソース💕 ボリュームも出ておすすめです♪♪ 子供から大人まで、食べやすい味付けです😋

材料4人分

  • しめじ
    1/2パック(120g)
  • えのき
    1パック(50g)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    ケチャップ
    大さじ4
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    にんにく
    1かけ(すりおろす)
  • バター
    10g

作り方

  • 1

    しめじは、石づきをとってほぐしておく。 えのきは、石づきをとって、半分の長さに切る。 玉ねぎは、薄切りにする。 A ケチャップ大さじ4、白だし大さじ1、オイスターソース大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1、にんにく1かけは、混ぜ合わせる。

  • 2

    フライパンに、オリーブオイルをひき、しめじ、えのき、玉ねぎをしんなりするまで炒め、A ケチャップ大さじ4、白だし大さじ1、オイスターソース大さじ1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ1、にんにく1かけとバターを入れる。

    きのこたっぷりハンバーグソース《まるでハンバーグ屋さん》の工程2
  • 3

    ハンバーグにかける。

ポイント

■トンテキにもよく合います。

作ってみた!

質問

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mikana
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mikana

野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー

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