副菜
重ねて焼くだけ《トマトとベーコンのチーズ焼き》
3分
作業時間のみ- エネルギー280kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質22.3g
- たんぱく質14.5g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマトとベーコンを重ねて、チーズたっぷりで焼くだけ😆👍 この簡単工程なのに、予想以上に美味しくて、 めちゃくちゃおすすめです♪♪ チーズとベーコンで、子供もテンション上がります↑↑↑↑↑ おつまみにもGood👍 加熱する事で、リコピンが体内に吸収されやすくなりますよ✨
材料1人分
- トマト1個
- ベーコン1～2枚(トマトの大きさに合わせてください)
- とろけるチーズ30～50g
- ハーブ塩、塩こしょう等のお好みの塩少々
- ガーリックパウダー少々
- オリーブオイル大さじ1/2
- 黒こしょう少々
- パセリ少々
作り方
下準備
トマトは、1cm幅にスライスする。 ベーコンは、トマトの大きさに合わせて切る（トマトが半分以上隠れる位の大きさ）- 1
グラタン皿やスキレットにトマトとベーコンを重ねて、並べる。
- 2
とろけるチーズをのせ、ガーリックパウダーとハーブ塩、塩こしょう等のお好みの塩をふり、オリーブオイルを回しかける。
- 3
トースターで13～15分程焼く。 焼き色が付いたら、パセリと黒こしょうをふる。
作ってみた！
そうちゃんまま。2023/02/03 22:23
大人も子どもも大好き😆 トマト2個で作りましたが、あっという間に完食🍅 また作ります😊
4526272022/10/11 17:58
焼いたトマトが大好きなので、すごく美味しかったです！
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