白菜の《ねぎ塩レモン♡ツナサラダ》

材料4人分

• 白菜
  3～4枚
• ツナ缶(水煮)
  1缶(70ｇ)
• 白ねぎ
  15cm
• A
  ごま油、レモン汁
  小さじ2
• A
  中華だしの素
  小さじ2/3
• A
  にんにくチューブ
  5cm
• いりごま
  大さじ1と1/2

作り方

• 下準備
  ・白菜は、塩をまぶして、重石をして、30分以上置く。 さっと洗って、しっかり絞る。 ・白ねぎは、みじん切りにする。

  
• 1

  ボウルに、白菜、水切りしたツナ缶(水煮)、白ねぎを入れ、A ごま油、レモン汁小さじ2、中華だしの素小さじ2/3、にんにくチューブ5cmといりごまで和える。

  

ポイント

■白菜は、すすいだら、しっかり絞ってください。

作ってみた！

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